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La pérdida de los síntomas del apetito acompaña a muchas enfermedades, especialmente en el área gastrointestinal, a menudo ocurre al comienzo de una enfermedad y también se puede encontrar en relación con problemas psicológicos. Junto con una enfermedad, la anorexia (pérdida de apetito) solo está presente por un tiempo limitado, el apetito generalmente vuelve por sí solo tan pronto como el paciente está sano. Casi todas las enfermedades del cuerpo humano pueden provocar falta de apetito.
Dado que los antojos regulares de alimentos son un signo de salud, un médico debe aclarar la pérdida de apetito que ocurre durante un período de tiempo más largo y sin una causa reconocible. Esto requiere un historial médico completo, un examen físico, un control de recuento sanguíneo y posiblemente otros procedimientos de diagnóstico.
Apetito controlado por muchos mecanismos.
Numerosos mecanismos en el cuerpo regulan el apetito y la saciedad para que el organismo siempre reciba suficientes alimentos. El centro del hambre y la saciedad está en el mesencéfalo. Las señales entrantes se recopilan, verifican y luego se procesan. Por lo general, una persona sana come exactamente la cantidad que necesita sin tener que prestar atención a las tablas de calorías y al peso.
La comida entra en el tracto digestivo. Los sensores ubicados allí informan el estímulo de saciedad al cerebro. También se liberan varias hormonas, que se transportan en la sangre y le dicen al cerebro medio un estado de saciedad.
La comida se descompone en el tracto digestivo y se mide la concentración de los componentes individuales en la sangre. Aquí una cierta cantidad a su vez crea un grado de saturación. El azúcar en la sangre es un indicador extremadamente importante. Estimula el páncreas para liberar insulina, lo que provoca saciedad. La insulina a su vez estimula el centro del hambre para reducir la liberación de sustancias del hambre.
Biorritmo - efectos sobre el apetito
Nuestro biorritmo tiene un impacto significativo en nuestro apetito. Almorzar todos los días a la misma hora inmediatamente hará que tu estómago gruñe y tenga hambre si no comes. El cuerpo necesita su tiempo para adaptarse a otros ritmos alimenticios.
El entorno social influye en el apetito.
¿A quién le gusta comer sin otras personas? La mayoría de las personas saben mucho mejor cuando socializan con familiares o amigos. Esto es particularmente notable en los ancianos que de repente están solos o que tienen que abandonar su entorno familiar al mudarse a una casa de retiro. Con la edad, el apetito disminuye por razones fisiológicas y si hay un cambio en el estilo de vida, esto a menudo conduce a una pronunciada pérdida de apetito.
Pérdida de apetito en niños.
Por lo general, el apetito de los niños depende de sus necesidades energéticas. Esto cambia una y otra vez, por lo que el deseo de comer no siempre es el mismo. Para determinar exactamente si un niño realmente no tiene hambre, o si se estaban comiendo demasiados dulces, o si se consumía demasiado jugo o leche entre las comidas principales, de modo que el apetito en la mesa deja mucho que desear, la situación general de la ingesta de alimentos debe analizarse cuidadosamente . La falta repentina de apetito con o sin síntomas acompañantes definitivamente debe observarse. Si pierde peso si pierde el apetito durante mucho tiempo, debe tener un médico.
En la vida de los niños, los niños cambian constantemente sus hábitos alimenticios. Las fases con mucho o poco apetito se alternan. Después de largos períodos con poco apetito, a menudo ocurren momentos en que a un niño le gustaría comer todo el día.
Si la pérdida de apetito se produce muy repentinamente, esto puede indicar una enfermedad incipiente. En el contexto de una enfermedad infantil, un resfriado o una infección similar a la gripe, los niños a menudo sufren de falta de apetito antes de que aparezcan otros síntomas. La ingesta de líquido suficiente está en primer plano aquí. Por lo general, el apetito vuelve por sí solo. Las enfermedades prolongadas o las enfermedades que no se curan adecuadamente también pueden provocar una pérdida persistente del apetito, generalmente en relación con la pérdida de peso. Es esencial consultar a un médico aquí. Los trastornos gastrointestinales, como la diarrea o el estreñimiento, casi siempre se asocian con pérdida de apetito. Del mismo modo, el deseo de comer sufre de anemia (anemia).
Los eventos estresantes también pueden hacer que los niños pierdan el apetito por la comida. Las peleas en la familia, con amigos, problemas en la escuela o cualquier temor pueden conducir a una pérdida repentina de apetito.
Si la falta de apetito se traduce en una negativa adecuada a comer, este es un problema grave: los niños generalmente pierden peso muy rápidamente y el rendimiento físico se mantiene durante mucho tiempo a pesar de la falta de alimentos. Una sospecha de anorexia nerviosa (anorexia nerviosa) definitivamente pertenece a un médico o un terapeuta experimentado.
Los problemas con la glándula tiroides también pueden ser la causa de la anorexia, aunque los niños ya sufren cada vez más estos problemas. La falta de apetito en la enfermedad de la tiroides a menudo se acompaña de fatiga general y apatía. Un análisis de sangre proporciona claridad aquí.
En general, los niños con anorexia deben verificar su comportamiento alimenticio. ¿Cómo son los bocadillos? ¿Come el niño demasiados dulces, bebe demasiado jugo o limonada en lugar de agua? Debido a que los refrigerios ricos en calorías, la leche y los jugos dulces también reducen el apetito por las comidas principales.
Causas comunes de pérdida de apetito.
La anorexia es más común con los trastornos gastrointestinales. Estos incluyen infecciones agudas, como la gastroenteritis (inflamación en el estómago y los intestinos) desencadenada por virus o bacterias, que pueden asociarse con pérdida de apetito, dolor abdominal, diarrea, náuseas y vómitos. Algunas de estas enfermedades van acompañadas de fiebre y dolores corporales.
La intoxicación alimentaria, por ejemplo de Salmonella, tiene síntomas similares a los de los trastornos gastrointestinales. La gastritis (inflamación de la mucosa gástrica) generalmente elimina el deseo de comer debido al dolor y las náuseas. Como regla, aquí solo se toleran ciertos alimentos que son más fáciles de digerir y ejercen poca presión sobre el sistema digestivo. En la apendicitis (apendicitis), los síntomas a menudo no son claros, pero la pérdida de apetito casi siempre se nota.
Con úlceras gástricas o duodenales, estómago irritable, intestino irritable, intolerancia alimentaria, como intolerancia a la lactosa (intolerancia a la lactosa) o enfermedad celíaca (intolerancia al gluten), junto con otros síntomas, la falta de apetito a menudo es notable. Del mismo modo, un apetito perdido o disminuido puede ser el resultado de eventos cancerosos (cáncer) en el estómago y / o el intestino.
Los pacientes con enfermedades intestinales inflamatorias crónicas como la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn pueden experimentar anorexia de vez en cuando. En la enfermedad de Crohn, la atención se centra en la diarrea acuosa, a veces viscosa y el dolor abdominal. La colitis ulcerosa ocurre principalmente en lotes. Esto causa calambres abdominales, a veces diarrea sanguinolenta con una frecuencia de hasta cuarenta veces al día.
En el caso de la hepatitis (inflamación del hígado), los llamados síntomas principales incluyen pérdida de apetito, náuseas y malestar general, como en el caso de la gripe "normal". Los pacientes con enfermedades de la vesícula biliar o del páncreas también sufren de falta de hambre.
Otras enfermedades
Con infecciones agudas, la mayoría de los pacientes sufren de falta de apetito. Sin embargo, esto es completamente normal. La sensación de hambre generalmente regresa por sí sola. En este caso, es más importante beber suficiente líquido. Incluso con enfermedades infantiles, como la varicela, las paperas o el sarampión, el niño generalmente no tiene ganas de comer, al menos al comienzo de la enfermedad. Además, la diabetes también puede ser la razón de la pérdida de apetito, como enfermedades del corazón, tiroides, riñones y glándulas paratiroides. Las personas que tienen que tomar un suplemento digital debido a la insuficiencia cardíaca (insuficiencia cardíaca) también pueden experimentar efectos secundarios como pérdida de apetito.
El cáncer generalmente produce anorexia y pérdida de peso en una etapa avanzada. La mayoría de los pacientes sufren de anorexia durante el tratamiento con quimioterapia y / o radioterapia, especialmente a través del uso de citostáticos y las náuseas asociadas.
Pérdida de apetito en la vejez.
La sensación de hambre a menudo disminuye con la edad avanzada. En general, un cambio en el comportamiento del apetito es normal en la vejez. Sin embargo, se debe hacer una diferenciación aquí. Si el deseo de comida disminuye cada vez más y los afectados también pierden peso corporal, el asunto debe ser investigado.
La pérdida de apetito es la principal causa de desnutrición en la vejez. La sensación de hambre en la vejez disminuye, la comida ya no es agradable y el sentido del olfato también cambia. Además, el tiempo de paso gástrico se extiende, de modo que las personas mayores se llenen más rápidamente y no sientan hambre nuevamente tan rápidamente. Las personas mayores a menudo beben muy poco, lo que puede provocar estreñimiento. Estas son otra razón para la pérdida de apetito.
Además de los procesos fisiológicos en la vejez, también puede haber soledad, tristeza y falta de ejercicio al aire libre. Las enfermedades y ciertos medicamentos también afectan el apetito. Una dieta sana y equilibrada es importante para poder dominar la vida en la vejez con fuerza. Los agentes saborizantes y apetitosos pueden ayudar a las personas mayores a entusiasmarse más con la comida. En muchos casos, los ancianos necesitan consumir alimentos ricos en calorías para que no haya desnutrición.
Causas psicológicas de pérdida de apetito.
Los problemas psicológicos pueden conducir a un aumento pero también a una reducción del apetito e incluso a la pérdida del apetito. Las causas son muchas. La pérdida de una pareja o un miembro de la familia, la separación de la pareja, el mal de amor, los problemas escolares, el estrés o incluso la depresión, todo esto puede conducir a la anorexia. El grado de expresión es muy diferente aquí. Esto varía desde una leve falta de apetito hasta una negativa absoluta a comer, como se sabe de la anorexia (anorexia nerviosa). Esto puede provocar insuficiencia ponderal aguda.
Etapas de la vida: pérdida de apetito
La pubertad, un grupo alternativo de sentimientos entre "el cielo exultante" y "entristecido hasta la muerte", a veces puede influir significativamente en el comportamiento alimentario. La sensación de no ser ni adulto ni niño suele ir acompañada de una pérdida temporal de apetito. A esto se suman las fluctuaciones hormonales a las que los adolescentes están expuestos cada vez menos. La piel está floreciendo, los afectados solo quieren llorar y retirarse. Esto puede conducir a una sensación excesiva de hambre pero también a la pérdida de apetito. Si la anorexia persiste durante un período de tiempo más largo y también hay pérdida de peso, es necesaria una visita al médico. Especialmente durante la pubertad, los jóvenes necesitan una dieta equilibrada y saludable, el crecimiento pasa factura y la carga en el mundo actual no debe subestimarse.
Otra etapa de la vida que puede estar asociada con la pérdida de apetito es el embarazo. Dos extremos también pueden tener lugar aquí. Los llamados atracones o falta de apetito, principalmente debido a náuseas y / o vómitos. Se debe observar la pérdida de apetito y la falta de nutrición asociada. En el peor de los casos, si la mujer pierde demasiado peso, es necesaria una dieta artificial.
El trabajo por turnos y el desfase horario influyen en los ritmos físicos. El biorritmo humano se desincroniza. Esto conduce a dolores de cabeza, trastornos del sueño y dificultad para concentrarse. Las náuseas que ocurren a menudo generalmente se combinan con pérdida de apetito.
Alcohol y drogas
Las personas que usan drogas a menudo sufren náuseas, asociadas con la pérdida de apetito, están constantemente cansadas, tienen problemas para dormir, tienen un mayor potencial de agresión, son fácilmente excitables y / o indiferentes. El consumo excesivo de alcohol a menudo se acompaña de una sensación de plenitud en la parte superior del abdomen, pérdida de rendimiento y anorexia pronunciada.
Diagnóstico de pérdida de apetito.
Para llegar a un diagnóstico correcto, primero se realiza un historial médico detallado. La pregunta que se hace es cuánto tiempo ha habido anorexia, si existe un desencadenante de la falta de apetito, cuánto peso ha perdido el paciente, qué enfermedades previas existen, si hay otros síntomas además de la anorexia y qué medicamentos está tomando actualmente el paciente. . Esto es seguido por un examen físico, dependiendo de la sospecha de un electrocardiograma, ecografía (examen de ultrasonido), así como análisis de heces, orina y sangre.
Opciones de tratamiento de la naturopatía.
Con cada tratamiento, la causa está en primer plano. En el caso de problemas psicológicos, se debe buscar la ayuda de un psicoterapeuta.
Si hay anorexia masiva, como suele ser el caso del cáncer, por ejemplo, se puede usar ciproheptadina (antagonista de los receptores de serotonina e histamina). De lo contrario, generalmente se usan varias plantas medicinales después del tratamiento de la causa. Las sustancias amargas que contiene, que hacen que los jugos gástricos "fluyan" y estimulan la digestión, se administran en forma de tinturas madre, tinturas o mezclas de té.
El agua de jengibre que se bebe antes de las comidas fortalece el apetito. El jengibre calienta el estómago y, según las enseñanzas indias, estimula el fuego digestivo. En este punto, Hildegard von Bingen recomienda masticar molduras de galanga, que, como el jengibre, proporcionan una sensación cálida en el estómago y, por lo tanto, son estimulantes.
El diente de león, el centauro y el ajenjo se usan para problemas digestivos y, por lo tanto, también ayudan a abrir el apetito. Todo lo que es amargo tiene un efecto positivo en los jugos digestivos. Comer ensaladas amargas como entrante es un buen comienzo para una comida deliciosa.
Hay buenas tinturas mixtas en la naturopatía que se utilizan para aumentar el apetito. Las hierbas amargas en polvo, empapadas lentamente en la boca antes de comer, estimulan suavemente el apetito, especialmente porque las sustancias amargas son absorbidas directamente por la mucosa oral.
En la terapia de Schüssler Salze, a menudo se prescriben las sales n. ° 8 clorato de sodio, n. ° 3 Ferrum phosphoricum, n. ° 11 Silicea, n. ° 22 Calcium carbonicum y n. ° 5 potasio fosfato.
La homeopatía también tiene varios ayudantes a mano. Sodium muriaticum, China, Chamomilla, Acidum phosphoricum, Ignatia y Natrum muriaticum son algunos de los muchos remedios que se pueden tomar si pierde el apetito. China, por ejemplo, a menudo se administra cuando un paciente no quiere comer después de una larga enfermedad. Chamomilla a menudo se administra por pérdida de apetito en relación con la inquietud interna o nerviosismo. Si el dolor y la preocupación están en primer plano, Ignatia es el método de elección.
Los aceites esenciales pueden tener un efecto muy positivo en el centro del hambre a través de su acción a través del sentido del olfato. Unas gotas de anís, bergamota, jengibre, cilantro, alcaravea, origanum, salvia o limón en la lámpara de fragancia enriquecen el aire con una fragancia apetitosa.
Consejos generales
Si sufre de anorexia, siempre debe comer cuando lo desee y, sobre todo, lo que quiera. Por supuesto, esta no es una solución permanente, especialmente si solo consume alimentos poco saludables.
El agua de jengibre se puede beber todo el día para estimular el apetito. Incluso un vaso de jugo de toronja tiene un efecto estimulante en las papilas gustativas debido a sus sustancias amargas.
Un ambiente atractivo y tranquilo y una comida preparada con amor y suficiente tiempo son los requisitos previos para un apetito saludable. Las personas que están solas y, por lo tanto, no quieren comer, pueden formar un equipo con amigos o conocidos y preparar algo delicioso juntos y luego disfrutarlo en un ambiente agradable y feliz. Hacer ejercicio al aire libre contribuye a aumentar el apetito. Se deben evitar las bebidas dulces y, en su lugar, se debe beber suficiente agua sin gas.
La pérdida de apetito es un síntoma grave. Especialmente si esto dura mucho tiempo y también se acompaña de pérdida de peso. Sentirse hambriento y el deseo de comer son importantes y sostienen la vida. Una buena comida que sabe realmente bien es un pedazo de calidad de vida. (SO)
Autor y fuente de información
Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.
Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch
Hinchar:
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