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Endurecimiento muscular

Endurecimiento muscular


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El endurecimiento muscular se conoce en medicina como miogelosis. El término describe un cambio local mayormente del tamaño de un frijol, claramente definido, palpable, en los músculos. Las miogelosas son a menudo "dolorosas". El término tensión muscular dura se usa en medicina para un aumento de la tensión muscular a gran escala.

Causas

La causa del endurecimiento de los músculos o la miogelosis son los cambios en el metabolismo debido al exceso de trabajo o al estrés permanente en los músculos. Con menos frecuencia, la inflamación de un músculo desencadena el endurecimiento muscular. Los factores de influencia psicológica también deben mencionarse.

La tensión excesiva o prolongada en los músculos conduce a la compresión vascular y, por lo tanto, a un suministro de sangre deficiente a los músculos afectados. El metabolismo de las células musculares está alterado. Como resultado, las células absorben menos oxígeno y los productos metabólicos se degradan más pobremente. Hay hinchazón y aumenta la tensión muscular (tono) de las fibras musculares: el músculo se endurece.

En el caso de la tensión muscular dura, por otro lado, la causa es una respuesta refleja a un estímulo, como se puede ver, por ejemplo, en el aumento del nivel de relajación de los músculos abdominales en problemas estomacales. Además, una mala postura o lesiones pueden conducir a una tensión muscular "reflejo".

Síntomas

Dependiendo de las causas, pueden ocurrir diferentes síntomas.

Síntomas de músculos endurecidos.

En el caso del endurecimiento muscular, se puede palpar un endurecimiento nodular o similar a un cordón. La mayoría de las veces, la persona interesada inicialmente informa un aumento de la sensación de tensión en los músculos en una determinada región del cuerpo. Más tarde se puede observar una "sensibilidad a la presión" con dolor al tensarse y perder la fuerza de los músculos afectados. Los músculos, cuya tarea es adoptar una postura contra la gravedad y mantenerla durante un largo período de tiempo, como los músculos del cuello y la espalda, se ven particularmente afectados. En los atletas en particular, el endurecimiento muscular también puede ocurrir después de un calambre o un estiramiento fuerte. Si el músculo reacciona con frecuencia con el endurecimiento de los músculos, esto aumenta el riesgo de sufrir un desgarro o tensión muscular.

Síntomas de tensión muscular.

Por otro lado, sintomático de la tensión del músculo duro es un dolor sordo, opresivo y permanente, que aumenta cuando se toman ciertas posturas.

Terapia

El endurecimiento muscular puede tratarse con diferentes medidas. La terapia debe apuntar a restaurar la movilidad y la función sin dolor. Si no se puede identificar la inflamación como la causa, son adecuadas medidas físicas como técnicas especiales de masaje, terapia de calor (por ejemplo, paquetes, sauna, luz roja) y estiramientos. La electro o hidroterapia también se usa a menudo para aflojar las fibras musculares afectadas.

El llamado tratamiento de punto gatillo se usa con frecuencia en la terapia de endurecimiento muscular. Además del efecto profiláctico de esta técnica en músculos no fisiológicamente estresados, también se utiliza para desactivar las fibras musculares estresadas permanentemente. El músculo afectado se trata en ciertos puntos. Las posibilidades de la terapia de punto gatillo van desde técnicas especiales de tratamiento fisioterapéutico hasta punción con agujas de acupuntura y terapia de ondas de choque, hasta la inyección dirigida de un anestésico local en el punto gatillo. La medicina tradicional china (MTC) amplía las opciones para tratar el endurecimiento muscular con una variedad de técnicas. La acupuntura es probablemente la más común.

Si la inflamación es la causa del endurecimiento muscular, la terapia con medicamentos está en primer plano. Básicamente, debe tenerse en cuenta que el endurecimiento de los músculos es un síntoma que generalmente indica un trastorno funcional. Debido a numerosos factores de influencia que afectan los músculos, a menudo es difícil determinar la fuente exacta del trastorno. Sin embargo, es imprescindible encontrar la causa y tratarla para aliviar los síntomas. (Philipp Schulz, fisioterapeuta)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Editor Heilpraxis.de, Barbara Schindewolf-Lensch

Hinchar:

  • Tobias Jantsch: Yo y mi salud: neobooks holísticos, individuales y multifuncionales, 2016
  • Uwe Wegner: Lesiones deportivas: síntomas, causas, terapia, Schluetersche, 2003
  • Instituto Federal de Drogas y Dispositivos Médicos (ed.): Gaceta de Salud Federal, Investigación de Salud, Protección de la Salud, Springer, 2019
  • Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt: Lesiones musculares en el deporte: 48 mesas, Georg Thieme Verlag, 2010



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Comentarios:

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