Plantas medicinales

Menta de campo - Mentha arvensis

Menta de campo - Mentha arvensis


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

El campo de menta pertenece a la especie de menta. Vale la pena mencionar sus poderes curativos, incluso si no es tan conocida como la menta.

Caracteristicas

  • Nombre científico: Mentha arvensis
  • Familia de plantas: Lipflower (Lamiaceae)
  • Nombres populares: Menta, menta de campo, menta de jardín
  • Ocurrencia: casi en todo el mundo
  • Áreas de aplicación:
    • Indigestión
    • Enfermedades respiratorias
    • Mialgia (dolor muscular)
    • Inflamación de la piel
    • Problemas menstruales
    • Migraña dolor de cabeza
    • obstáculo
    • Problemas circulatorios
    • fatiga
  • Partes de plantas utilizadas: Hojas
  • ingredientes: aceite esencial (mentol), taninos, flavonoides

Efectos curativos

La menta de campo tiene un efecto analgésico, antiespasmódico, carminativo (desinflado), colagog (inductor de agallas), calmante, que mejora la circulación, antibacteriano, antiviral, analgésico y desinfectante.

Solicitud

En la medicina herbal, la menta de campo se usa tanto interna como externamente. Como té, se usa principalmente para la indigestión, como la flatulencia o el malestar estomacal. El mentol contenido mata bacterias tales como Staphylococcus aureus grampositivo y Escherichia coli gramnegativa. Las mujeres se benefician de los efectos antiespasmódicos y analgésicos durante la menstruación.

Otra forma común de aplicación es el aceite esencial de menta. Esto es para uso externo e inhalación. Las hojas de menta se pueden masticar si se siente enfermo.

Preparación de té

Una cucharada (1,5 gramos) de las hojas secas se preparan con 250 mililitros de agua hirviendo y se cuelan después de cinco a diez minutos. Se pueden beber de tres a cuatro tazas al día de este té. El té también se usa para inhalar enfermedades respiratorias y como soporte para la irritación de la piel.

Té mezclado para flatulencia

Para este propósito, mezcle hojas de menta, semillas de hinojo y semillas de alcaravea en partes iguales en una casa de hierbas o farmacia. Las semillas deben tocarse un poco para que se puedan desarrollar los aceites esenciales. Una cucharadita de esta mezcla se prepara con un cuarto de litro de agua hirviendo y se cuela después de un máximo de diez minutos. El té es más efectivo después de las comidas, bebido en pequeños sorbos.

Mezcla de té para el dolor menstrual

Como ya se mencionó, el campo de menta es antiespasmódico y analgésico. Mezcle hojas de menta de campo, milenrama y manto de dama en partes iguales. Para esto también se prepara una cucharadita llena de 250 mililitros de agua hirviendo. El tiempo de preparación es de siete a ocho minutos. Se recomiendan tres tazas al día. Es mejor comenzar dos o tres días antes de que comience la menstruación.

Aceite volatil

El aceite esencial de menta de campo se extrae de la hierba en flor mediante destilación al vapor. El aceite de plantas medicinales japonesas es conocido por esto. El campo mint proporciona la parte principal. Si no se mezcla con aceite portador o agua, el aceite esencial siempre se usa de forma selectiva. Al comprar el aceite, definitivamente debe prestar atención a la pureza y la calidad orgánica.

Efecto y aplicación del aceite esencial.

El aceite esencial de menta de campo está destinado para uso externo, inhalación y vapeo. El uso interno no debe ser utilizado.

El aceite de Mentha arvensis es un aceite potente, terroso pero refrescante y pertenece a la "nota más alta". El aceite tiene un efecto clarificante y limpiador. Tiene un efecto refrescante y analgésico. Una brisa fresca llena la habitación cuando el aceite se evapora en la lámpara de aroma. Dos gotas son absolutamente suficientes para esto. Sin embargo, vaporizar la habitación no debería llevar más de dos horas seguidas.
Si tiene que concentrarse y está agotado y débil, debe probar este aceite, idealmente en la fragancia de la habitación. Aplicar una gota sobre un pañuelo también ayuda sobre la marcha. Sin embargo, esto no es adecuado para uso a largo plazo.

El final refrescante de la menta

Si el aceite esencial del campo de menta golpea la piel, esto se percibe como bastante frío, aunque en realidad tiene un efecto promotor de la circulación. La razón de esto es que las células sensoriales frías son estimuladas por el mentol. Por lo tanto, la precaución es particularmente importante cuando se usa el aceite en relación con el agua del baño. El agua parece mucho más fría de lo que realmente es.

Para dolores de cabeza y migrañas.

El aceite de menta de campo es efectivo para dolores de cabeza y migrañas. Para hacer esto, masajea con una gota de la sien o el cuello. Este aceite es muy útil en resfriados. Se gotea una gota sobre un pañuelo y se huele una y otra vez. Esto facilita la respiración.

Para la tensión y para una mejor circulación sanguínea.

Para la tensión muscular y para una mejor circulación, se mezclan cinco gotas con 50 ml de aceite base. Esto sirve como un aceite de masaje. Por ejemplo, el aceite de almendras prensado en frío, el aceite de sésamo o el aceite de jojoba se recomiendan como aceite base. Como ya se describió, el aceite tiene primero un efecto de enfriamiento, seguido del efecto de promoción de la circulación.

Con problemas circulatorios

Como un "aceite de fragancia" en su bolso, el aceite esencial de menta puede ayudar con problemas circulatorios leves.

Para la higiene bucal

Para una sensación fresca en la boca, se hace un enjuague bucal con tres gotas de aceite y un vaso grande de agua (aproximadamente 250 mililitros). Esto refresca y desinfecta.

En el agua del baño

Un baño de aroma, enriquecido con aceite esencial de menta de campo, refresca, relaja y al mismo tiempo te hace feliz. Para el baño, se mezclan un máximo de tres a cuatro gotas de aceite con una cucharada de miel o media taza de crema y luego se agregan al agua del baño (la miel o la crema sirven como emulsionante).

Atención: El aceite de menta hace que el agua sea subjetivamente más fría de lo que realmente es.

La menta de campo también se puede mezclar con otros aceites esenciales, por ejemplo, dos gotas de aceite de menta con dos gotas de lavanda. Esto aumentaría el efecto relajante muscular. O, para estimular la mente, dos gotas de menta de campo y dos gotas de limón, naranja o pomelo.

Con fiebre en la envoltura de la pantorrilla.

Puede agregar dos gotas de aceite de menta de campo al agua para la envoltura de la pantorrilla en caso de fiebre. Esto es muy agradable y apoya el efecto de la envoltura de la pantorrilla.

Para inhalar

En el caso de la tos y la secreción nasal, la inhalación es un remedio casero simple y efectivo. Se agregan dos gotas de aceite a una cantidad de dos litros de agua y se agita en el agua a mano. Atención: Mantenga los ojos cerrados ya que el aceite puede irritarlos. Si encuentra inhalar el aceite desagradable, detenga el proceso de inmediato.

Como una compresa

Las compresas con aceite de menta de campo ayudan con el dolor de espalda, la hinchazón y la picazón. Para este propósito, se mezclan dos gotas con 250 mililitros de agua y, dependiendo del tamaño, se humedecen con un paño de algodón pequeño, un pañuelo o una compresa.

Mezclar con otros aceites esenciales.

El aceite esencial de menta de campo combina bien con otros aceites esenciales como el limón, la toronja, la bergamota, la lavanda, el cedro, la palmarosa, el mirto y el incienso.

Más aplicaciones: consejos de belleza

La menta de campo ayuda con el cabello opaco y sin brillo. Simplemente agregue una gota al champú mientras se lava el cabello. Esto asegura un cabello hermoso, huele bien y refresca la mente al mismo tiempo, especialmente útil por la mañana.
La menta de campo también es adecuada para la producción de un tónico facial. El agua destilada o agua de rosas se mezcla con aceite esencial (una gota a 50 mililitros) y se vierte en una botella de spray. Esto tiene un efecto refrescante y antibacteriano. Pero tenga cuidado: no todos pueden tolerar este aceite.

En la cocina

Las hojas se pueden usar crudas, picadas, en la cocina. Por ejemplo, como condimento en ensaladas, verduras o batidos verdes.
Atención: No se debe exceder la cantidad normal de condimento. La menta de campo es venenosa en dosis altas.

Prueba de alergia

Cualquier persona que use aceites esenciales debe hacer una prueba de alergia de antemano. Esto prueba la doble concentración del aceite que desea usar. La dosis máxima puede ser una concentración de tres por ciento. Las pruebas se llevan a cabo en la piel fina y fina del codo. Por ejemplo, para una solución al 1%, una gota del aceite esencial se mezcla con una cucharadita de aceite portador. Frote suavemente unas gotas de la solución deseada en la piel. Después de media hora, puede experimentar una reacción como enrojecimiento, hinchazón o picazón. Si este es el caso, el aceite esencial de menta de campo no es para ti. Las reacciones tardías después de 48 horas también son posibles.

General

La menta de campo prefiere áreas húmedas y ricas en nutrientes, como cerca de tumbas, prados pantanosos o áreas húmedas en tierras baldías. Crece mejor en suelos húmedos, húmedos, nitrogenados, humus-arcillosos o arenosos. El campo de menta generalmente alcanza una altura máxima de 35 centímetros. Raramente mide 60 centímetros de alto. Se puede multiplicar a través de las estribaciones subterráneas.

Las hojas de la planta se pueden comer crudas. Si desea secarlos, átelos en ramos y cuélguelos boca abajo en un lugar oscuro.

Efectos secundarios y contraindicaciones.

El té y el aceite esencial están absolutamente contraindicados para bebés y niños pequeños. Las mujeres embarazadas también deben evitar ambos, ya que la menta podría estimular el útero. Las mujeres que amamantan también pertenecen al grupo para el que ninguna es adecuada. La menta de campo puede reducir el flujo de leche, por lo que es más adecuada cuando se trata de destetar.

En general, se debe tener precaución al usar aceite de menta de campo. Son posibles reacciones alérgicas en la piel. Incluso durante el tratamiento homeopático, la menta de campo, como té y como aceite, está contraindicada porque podría reducir el éxito de la terapia.

La menta de campo no es una hierba para la noche, ya que estimula la mente y es refrescante. Esto puede provocar problemas para conciliar el sueño.

Como ya se describió, la menta tiene un efecto bilioso. Por lo tanto, no debe usarse en personas con cálculos biliares, infecciones de vesícula biliar, oclusión del tracto biliar o daño hepático. En personas sensibles, la menta puede causar dolor de estómago o acidez estomacal.

Resumen

Incluso si el campo de menta es "solo" una hierba, sigue siendo una hierba medicinal, una droga de té. Y esto también debería usarse como tal. Al usarlo como té, se debe tener cuidado de que nunca se beba de forma continua durante más de seis a ocho semanas. Después de eso, es necesario un descanso de unas pocas semanas. También se debe tener cuidado al usar el aceite esencial. El principio "menos es más" se aplica aquí. (Sw)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Hinchar:

  • Bäumler, Siegfried: práctica de plantas medicinales hoy. Retratos - recetas - aplicación. Urban & Fischer Verlag / Elsevier GmbH, 2007
  • Akram, Muhammad et al.: Mentha arvensis Linn.: Un artículo de revisión. Journal of medicinal plant research, Volumen 5, páginas 4499-4503, 2011, researchgate
  • Krisnan, Vanitha; Rachman, Januarsih; Hassan, Abdul: El efecto protector de las hojas de menta de campo en la reducción de la úlcera estomacal en ratas inducidas por aspirina, en: Althea Medical Journal, Volumen 2, 2015, researchgate
  • Malm, Liesel: Mis hierbas silvestres favoritas: Noticias de la hierba Liesel con sus mejores recetas. Inspiración Bassermann, 2014


Vídeo: Tips for growing mentha nursery (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Brittain

    Sí, dijiste correctamente

  2. Constantin

    un buen tema

  3. Bara

    Lamento no poder participar en la discusión en este momento, no hay tiempo libre. Volveré, definitivamente expresaré mi opinión sobre este tema.

  4. Nigrel

    dio en el clavo.



Escribe un mensaje